RescuePro_logo_03
  • Menüü
    • Avaleht
      • Projektist
      • Partnerid
      • Kvaliteedistandardid
      • Teie lugu
      • Instruktorina registreerimine
      • Privaatsuspoliitika ja vastutusest keeldumine
      • Kontakt
      • Korduma kippuvad küsimused – FAQ
    • Kriisid
      • Torm
      • Üleujutus
      • Metsatulekahju
      • Elektrikatkestus
      • Tööstusõnnetus
      • Keemiaõnnetus
      • Küberrünnak
      • Pandeemia
      • Majanduskriis
      • Sõda
    • Koolitused
    • Kasulikud
      • Linnad ja regioonid
        • Eesti Vabariik
        • Tallinn
        • Tartu
        • Narva
        • Pärnu
        • Kohtla-Järve 
      • Ellujaamise simulator
      • Kontrollnimekirjad
      • Elupäästev kaart
      • Toidu kalkulaator
    • Blog
      • Uudised
      • Kontrollnimekirjad
      • Peredele
      • Kasulikud näpunäited
    • Pood
    • Minu konto

Kuidas säilitada kainet mõtlemist

Kuidas säilitada kainet mõtlemist Elu toob meieni mitmesuguseid olukordi, mil me peame olema valmis reageerima erinevatele kriisidele, alates ootamatust looduskatastroofist kuni igapäevaste stressirohkete olukordadeni. Kainet mõtlemist on äärmiselt oluline säilitada, et toime tulla keeruliste ja pingeliste hetkega. Kuidas aga hoida selget mõtlemist, kui olukord muutub pingeliseks? Peamised riskid ja tagajärjed Stress: Suurenenud stressitunne võib viiaKuidas säilitada kainet mõtlemist

Loe rohkem...

Miks inimesed kriisis vigu teevad

Kriisi ajal tehtud vead Kriisiolukordades, olgu need siis loodusõnnetused, inimestevahelised konfliktid või muud ootamatud sündmused, võib inimeste käitumine olla ettearvamatu. Tihti teevad inimesed kriisis vigu, mis võivad oluliselt mõjutada nende ellujäämist ja olukorra lahendamist. Miks see nii on? Uurime lähemalt inimeste käitumismustreid kriisiolukordades ja nende psühholoogilisi põhjuseid. Peamised riskid ja tagajärjed Hirm ja paanika: KriisiMiks inimesed kriisis vigu teevad

Loe rohkem...

Kuidas teha otsuseid kriisis

Kriisiolukord võib tabada meid ootamatult ja sageli ei ole aega pikalt mõelda. Otsuste tegemine kriisis on äärmiselt oluline, et tagada enda ja teiste ohutus. Kuidas aga jääda rahulikuks ning teha õigeid valikuid? Selles artiklis käsitleme otsuste tegemise protsessi kriisi ajal ning jagame praktilisi nõuandeid, et olla paremini ette valmistatud. Peamised riskid ja tagajärjed Inimeste ohutus:Kuidas teha otsuseid kriisis

Loe rohkem...

Kuidas kaitsta kodu tormi ajal

Tormid võivad olla ohtlikud ja ettearvamatud, seetõttu on oluline ette valmistada oma kodu, et kaitsta seda võimalike kahjustuste eest. Tormide ajal on tugevad tuulepuhangud, äikesevihmad ja isegi üleujutused, mis võivad kiiresti põhjustada kahju. Siin on mõned praktilised soovitused, kuidas oma kodu ja pere tormi ajal kaitsta. Peamised riskid ja tagajärjed Tugevad tuulepuhangud: Need võivad kahjustadaKuidas kaitsta kodu tormi ajal

Loe rohkem...

Mida teha, kui kodus kaob ootamatult elekter?

Kodune elektrikatkestus võib olla ootamatu ja stressirohke olukord. Elektri kadumine mõjutab mitte ainult meie mugavust, vaid võib ka ohustada meie turvalisust ja toidu säilitamist. Oluline on teada, kuidas sellistes olukordades toime tulla ning kuidas end ja oma peret ette valmistada. Peamised riskid ja tagajärjed Toidu riknemine: Külmkapi ja sügavkülmiku elektrikatkestus võib põhjustada toidu riknemise, kuiMida teha, kui kodus kaob ootamatult elekter?

Loe rohkem...

Kuidas talvel kodus soojust hoida voolukatkestuse ajal

Talved on sageli seotud äärmuslike ilmastikutingimustega, mis võivad põhjustada elektrikatkestusi. Sellistes olukordades on oluline teada, kuidas hoida kodus soojust ja tagada pereliikmete mugavus. Käesolevas artiklis käsitleme erinevaid viise, kuidas talvel kodus soojust hoida, kui elektrit ei ole. Peamised riskid ja tagajärjed Madalam temperatuur: Voolukatkestuse korral võivad siseruumid kiiresti jahtuda, mis võib põhjustada külmakahjustusi. Turvalisuse küsimused:Kuidas talvel kodus soojust hoida voolukatkestuse ajal

Loe rohkem...

Praktilised soovitused: mida teha, kui koduümbrus satub vee alla?

💧 Mida teha, kui koduümbrus satub vee alla? Kuidas reageerida ootamatutele üleujutuslikele olukordadele ja kaitsta ennast, oma peret ja vara? Viimaste nädalate tugevad vihmasajud on mitmel pool Eestis kaasa toonud veekoguste kiire kasvu ja kohalikke üleujutusi. Hiljutised sündmused Narvas, kus mitmed aianduspiirkonnad jäid osaliselt vee alla, on hea meeldetuletus kõigile – sarnased olukorrad võivad juhtudaPraktilised soovitused: mida teha, kui koduümbrus satub vee alla?

Loe rohkem...

Puhkus vee ääres: kuidas tagada enda ja lähedaste turvalisus

Ma ei saanud kohe aru, et mu poeg upub. Ta oli kümne meetri kaugusel kaldast, karjus — aga nägi välja, nagu mängiks. Alles siis, kui ta enam pinnale ei tõusnud, hüppasin ma vette… Need sõnad on pärit ühe meie lugeja kirjast. Tundub, et tegemist on haruldase juhtumiga, aga statistika räägib muud: igal suvel upuvad inimesed,Puhkus vee ääres: kuidas tagada enda ja lähedaste turvalisus

Loe rohkem...

Eksisid metsas: kuidas ellu jääda ja mida teha, et seda vältida

Kogenud ellujäämisinstruktori ja RescuePro asutaja soovitused Hiljutine juhtum, kus 26-aastane naine eksis Kernu piirkonna metsas, tuletas meelde, et ka kõige tavaline jalutuskäik võib ootamatult muutuda ohtlikuks. Õnneks lõppes kõik hästi – tänu politsei kiirele reageerimisele, droonile, ATV-le ja sellele, et naisel oli telefon kaasas ning seljas heledad riided. Põhja prefektuur: “Kiire reageerimine aitas eksinud naiseEksisid metsas: kuidas ellu jääda ja mida teha, et seda vältida

Loe rohkem...

Maaailma turud kõiguvad — mida teha siin, Eestis?

📉 Viimastel päevadel on USA uute kaubanduspiirangute ja tollide tõttu paljud finantsturud hakanud “värisema”. Aktsiate langus 📉, valuutade kõikumine 💱, üldine ebastabiilsus — kõik see võib aja jooksul mõjutada ka tavaliste inimeste elu. Praegu on Eestis kõik rahulik, aga mõistlik ettevalmistus tähendab olla alati sammu võrra ees. 🧠 🎓 Meie meeskond RescuePro‘st jagab teiega üldisiMaaailma turud kõiguvad — mida teha siin, Eestis?

Photo by Eduardo Soares on Unsplash.com
Loe rohkem...
  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next
Kontakt | Kasutamistingimused | Tarnetingimused | Tagastamine | Privaatsus
I-MEDIA OÜ | Reg. number: 12655108 | info@rescuepro.ee | (+372) 58204430 (E-R 12:00-17:00)
Haigla tn. 6-311 Narva linn Ida-Viru maakond 20104 Eesti

Sinu maksed on turvalised Mastercardi, Visa ja Swedbankiga

Mastercard Visa
Kasutame küpsiseid, et pakkuda teile meie veebisaidil parimat kasutuskogemust. Kui jätkate saidi kasutamist, eeldame, et olete sellega rahul. Политика конфиденциальностиОк