Kontrollnimekiri ühepäevaseks matkaks

Põhivarustus:

• Seljakott – valige kerge ja mahukas seljakott hea vöötoega.
• Kaart ja kompass – orienteerumiseks maastikul.
• GPS-navigaator – alternatiivne navigeerimisviis.
• Mitmefunktsiooniline nuga või tööriist.

Riietus ja jalanõud:

• Matkajalatsid – mugavad, veekindlad ja testitud.
• Termopesu – kerge ja kiiresti kuivav.
• Fliisjakk või kampsun – lisasoojustuseks.
• Tuule- ja veekindel jakk – kaitse vihma ja tuule eest.
• Muudetavad püksid – võimalusega eemaldada alumine osa.
• Kerge peakate sääsevõrgu ja päikeseprillidega – kaitse päikese eest.
• Usaldusväärsed kindad – õhukesed, kuid soojad.

Ööbimisvarustus (kui plaanitud):

• Kerge telk või võrkkiik sääsevõrguga.
• Magamiskott – sobiv temperatuur.
• Matt või täispuhutav madrats – kaitseks külma maa eest.

Toit ja jook:

• Vesi – vähemalt 2 liitrit, pluss veefilter või steriliseerivad tabletid.
• Kuivtoidud või kerged suupisted (konservid, teraviljad, pähklid, batoonid, kuivatatud puuviljad).
• Kaasaskantav gaasipliit ja kütus (kui plaanitud toiduvalmistamine).
• Kerged nõud ja söögiriistad (kokkupandav tass, lusikas).

Muud:

• Taskulamp või pealamp koos lisapatareidega.
• Esmaabikomplekt – sisaldama sidemeid, plaastreid, antiseptikume.
• Putukatõrjevahend ja päikesekaitsekreem.
• Prügikotid – enda järelt koristamiseks.
• Isiklikud hügieenitarbed (väike rull tualettpaberit, niisked salvrätikud, hambahari).

Dokumendid ja olulised väiksed asjad:

• Isiklikud dokumendid (pass, kindlustus).
• Sularaha ja pangakaart.
• Laetud mobiiltelefon koos akupangaga ja laadijaga.

See nimekiri on mõeldud tagamaks ohutust, mugavust ja iseseisvust matkal. Pidage meeles, et see tuleb kohandada vastavalt oma vajadustele ja viibimiskoha tingimustele.